治疗白癜风需要身心同治，是因为白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，治疗比较困难，而且容易反复发作。所以治疗的原则是综合性治疗，不仅需要有好的治疗手段，还需要通过调整患者的精神状态、生活习惯等，来促进疾病的康复。

1、精神方面：精神因素是白癜风形成的重要因素，所以要尽量避免熬夜、劳累，如果有负面情绪要及时排解，比如通过运动、听音乐等放松心情;

2、生活习惯：要尽量避免皮肤受到暴晒，过度暴晒会导致皮肤中的黑色素细胞功能亢进，从而合成更多的黑色素，加重病情。同时要避免接触化学物质，比如含有苯的化学溶剂，或者橡胶等有害物质，以免对皮肤造成损伤。此外，要避免接触刺激性食物，比如辛辣、刺激性的调味品等，以免对皮肤造成损伤;

3、药物治疗：通常是针对早期白癜风，可以通过局部外用药物进行治疗，如他克莫司软膏、卤米松乳膏等，如果白癜风的发展速度比较快，需要遵医嘱口服药物，如白癜风胶囊、白癜风丸等;

4、光疗：通常是指紫外线疗法，是治疗白癜风的一种比较常见的方法，可用于面部、颈部、手背等部位，具体的治疗次数要根据白斑的面积和类型等决定;

5、手术治疗：如果白癜风的病变部位比较大，或者通过上述方法治疗效果不理想，需要考虑进行手术治疗，比如植皮手术等。

因此，治疗白癜风不仅需要身心同治，而且治疗要有一定的周期，而且要避免过于紧张，需要有心理准备。同时白癜风的患者要注意戒烟、戒酒，避免过于劳累，以免影响疾病的恢复。

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