说起白癜风，相信大家都不陌生，白癜风是一种色素缺失引起的皮肤疾病，虽然不传染，但是白癜风的危害也是不容忽视的。所以对白癜风患者来说，科学专业的治疗是必不可少的，但与此同时，患者平时的护理也很重要，患者及其家属一定要引起足够的重视。

白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能

由于白癜风患者大多抵抗力较差，所以平时应多注意经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力，这样才能尽量避免患者减少生病的几率，从而使白斑病情复发、加重的情况减少。

白癜风患者要树立信心，规范治疗

白癜风治疗过程中，心理健康也是很关键的。患者一定要树立信心，坚持治疗才会早日康复。治疗过程中切忌私自停药或使用偏方，以免白斑发生扩散。

白癜风患者要保护皮肤、避免损伤

由于白癜风患者皮肤较为敏感，所以患者平时穿衣时一定要以舒适为主，尽量少穿过紧的衣物，并尽可能选用纯棉制品，减小对皮肤的损伤;除此之外，平时还要尽量避免外伤，以免引发同形反应加速白斑扩散;同时还要避免接触酚及酚类化合物以及油漆、汽油、沥青等化学物质，以免诱发白癜风;另外还要避免长时间的阳光暴晒，做好日常护理。

白癜风患者要调整精神，保持乐观情绪

白癜风患者在治疗期间要注意保持镇静的精神，养成良好的心态以及开朗豁达的胸怀，尽量避免忧愁、悲哀、焦虑、愤怒等消极情绪影响病情。同时，日常生活中还要注意劳逸结合，避免过度劳累，养成良好的饮食习惯与作息习惯，这样更有利于白斑康复。

白癜风治疗虽然比较困难，但它并不是不治之症，所以白癜风患者还是应该树立信心，坚持治疗，积极配合医生，才能够有效的控制白癜风疾病，早日恢复健康肤色。

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