深圳精神科医院排名_[深圳实力强精神科医院]名单公布深圳优眠精神心理专科收费透明口碑好，对于抑郁症的治疗，很多患者都有这样的想法，就是抑郁症不治疗会好吗？抑郁症目前越来越普遍，患抑郁症的人数越来越多。在一些新闻中，也报道了有人患上抑郁症，然后选择自杀。更有甚者，他会杀死家人，然后自杀。我们也看了很多关于一些明星因为抑郁症选择死亡的八卦。作为一种心理疾病，抑郁症患者的数量越来越多。所以对于抑郁症这类疾病，理论上是有自的，但实际上如果患者抱着这种想法，结果只能是一个——你可能等不到它自的那一天！深圳精神科医院排名？

　　抑郁症不治疗能治好吗？

　　临床上，确实有一些人患有抑郁症。经过一段时间的不治疗，他们确实会变好，但是这个比例比较小，但是还是存在的。

　　但是，更多的时候，有些人会患上抑郁症，可见，熬过一个时期并不是好的办法。所以很多医生也会劝你，如果你有抑郁症，不要心存侥幸。还是趁早治疗的好。因为治疗不及时，危害还是很大的。

　　抑郁症可能带来的危害有哪些？

　　如果忽略了抑郁症，影响会非常大。这个时候，自杀是很可怕的。其实还有一个更严重更可怕的分类，叫做：延伸自杀。患有抑郁症的人，可能会认为自己死后，家人和孩子无人问津，会先杀了家人，再自寻死路。因抑郁症而自杀更危险，也是严重的危害。

　　抑郁症的危害是非常大的。如果危害较轻，可能会影响人的认知功能。会出现注意力不集中，记忆力下降，做事缺乏热情，做事效率下降等。还有一部分患者可能精神症状混乱，出现严重的幻觉、妄想、猜疑等。，而另一些人则会变得更加孤僻和被动，不愿意与人交流和交谈，不思考人生。它会导致人们无法继续工作和维持关系等。可见抑郁症的危害还是很大的。提高警惕，科学面对抑郁症，及时处理，可能是更好的办法。

　　抑郁症的危害非常大，合理的预防和缓解尤为重要。那么我们该怎么办呢？

　　首先，对于患有抑郁症的人来说，他们可能会面临抑郁的情况，每天难过的时候就觉得自己对所做的一切都失去了兴趣。这时候就要转移他们的注意力，培养一些兴趣爱好。例如，看电影和听音乐可以很好地缓解压力。

　　其次，适当坚持体育锻炼是必不可少的。在运动中可以更好的消除抑郁，通过运动可以更好的分解身体注意力，对克服孤独感很有帮助。

　　然后，适当晒晒太阳有利于身体健康。当暴露在阳光下时，它可以吸收电磁波。这种物质就像是天然的兴奋剂，当阳光照在脸上，会更好地让心中的郁闷飘走。深圳精神科医院排名？

　　适当的饮食调整也可以更好的缓解抑郁。比如吃富含维生素的食物，可以更好的让人忘记抑郁，心情更加愉悦。

　　抑郁症不治疗一段时间就会好是不现实的。希望大家多多关注。抑郁症患者一定要特别注意。早期治疗和保健可能是好的办法。延误治疗很可能会导致抑郁症恶化和更强烈的不适，所以不要心存侥幸。

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