重点排名：深圳精神科医院热点通知-口碑-长期失眠会有什么后果 深圳治疗失眠哪家医院比较好 2024精神科医院排名：1.深圳优眠精神心理专科 2.深圳精神病医院 3.深圳市心理医院 4.深圳失眠抑郁专科医院 5.深圳心理咨询 深圳优眠精神心理专科拥有一支实力强大的医生团队，专科拥有多名 30 年以上临床经验丰富的精神科医生，及十多名国家二级心理咨询师团队，多名省内外三甲教授级专家定期来院坐诊会诊，能够全面把握病情，对症制定诊疗方案，对精神心理疾病患者分期分型施治，减少诊断 “片面性”，真正做到 “专科、专病、专研、专治”。

　　一、对身体健康的影响

　　影响日常生活：长期失眠会使机体无法得到充分的休息，导致身体过于疲惫，注意力不集中，从而影响白天正常的工作和学习。

　　生长发育受阻：对于儿童和青少年来说，长期失眠会造成机体内分泌紊乱，生长激素分泌不足，进而影响生长发育。

　　免疫力降低：长期失眠会干扰机体的免疫系统，使其处于一种应激状态，导致免疫细胞活性降低，增加患各种疾病的风险。

　　心血管疾病风险增加：长期失眠容易导致血管压力升高、心肌供血不足，进而增加高血压、心脏病、脑梗死等心血管疾病的发病风险。

　　其他健康问题：长期失眠还可能引起胃肠功能失调、颈椎疾病、肥胖、甲状腺功能异常、血糖代谢异常(如糖尿病)等问题。

　　二、对心理健康的影响

　　情绪调节障碍：长期失眠会导致个体对压力的应对能力减弱，情绪控制能力下降，容易出现焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪问题可能会加剧失眠症状，形成恶性循环。

　　认知功能下降：长期失眠会影响大脑皮层的功能活动，导致记忆力减退、注意力难以集中等问题。进一步发展可能导致思维迟钝、工作效率低下等情况发生。

　　精神障碍性疾病：长期失眠还可能导致患者出现精神障碍性疾病，如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。

　　三、对生活质量的影响

　　降低生活质量：长期失眠会导致患者白天感到疲倦不堪，无法正常工作或学习，进而影响其社交能力和人际关系。此外，失眠还会引发一系列心理问题，如焦虑、抑郁等，进一步降低生活质量。

　　影响睡眠相关行为：长期失眠的患者可能会出现对失眠的恐惧与对生活质量降低的担忧，导致失眠迁延不好，形成恶性循环。

　　深圳优眠精神心理专科推出了 “在线问诊、电话预约、门诊挂号三大平台” 便民服务，患者可以通过在线问诊或电话预约的方式在线咨询互动，了解自己的病情，并在线咨询寻求挂号帮助，避免挂错号，延误就诊时间，实施一对一私人咨询，充分保护患者隐私，让患者能够毫无顾虑地倾诉自己的痛苦与困惑，整合精神科、心理科等多学科资源，为患者提供全面、综合的诊疗方案。

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