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我是一位银屑病患者，我是一位中年银屑病患者，我一直在治疗，一直没有什么效果，但是我也没去治疗，我现在就是不好，银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，可以在各个年龄阶段都有发病的可能，一般患者的发病在四肢以及头皮上都是很常见的，患者一定要早发现早治疗。那么银屑病患者平时要如何护理？我来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、银屑病这种疾病在治疗的期间一定要注意，要注意皮肤的护理，特别是不能受到外伤，还要注意皮肤卫生，要勤洗澡，勤换洗衣服，在饮食上要注意，一些刺激性的食物一定不能食用，比如辣椒和鱼虾之类的，还有牛羊肉。

2、银屑病患者要特别注意个人卫生，在饮食上要多吃清淡的食物，不能吃刺激性的食物，不能吃油炸性的食物，也要多吃些蔬菜和水果，还要注意不能吸烟，不能喝酒不能熬夜，要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样对病情会有帮助的。

3、平时一定要注意休息好，不能熬夜，要注意劳逸结合，保持一个充足的睡眠时间，一定要有足够的休息时间，这样对病情会有利的，还要注意饮食，不能吃辛辣的食物不能吃油腻，油炸性的食物，这些对身体都不利。

注意事项：

银屑病患者一定要注意休息好保持心情愉快，平时可以多晒晒太阳，晒晒太阳可以有效的缓解病情，但是不能过度，一定要坚持下去才会有效果的。

江苏省人民医院银屑病找哪个医生

银屑病是比较常见的皮肤性疾病，它的发病原因比较复杂，而且容易反复发作。因此，患者在发现自己身上患有银屑病之后千万不要盲目治疗，应该及时到皮肤科就诊，根据医生的建议，合理使用药物，配合医生的治疗。但是有些患者在治疗的时候往往会忽略了一些常识，导致病情的恶化，导致病情的加重，那么银屑病的治疗方法有哪些呢？

1、药物治疗

一旦患了银屑病，患者一定要尽早去正规的医院接受检查和治疗，不要随意的使用药物，避免对自身健康造成不利。

2、生活治疗

银屑病患者一定要注意保持良好的生活习惯，在工作的时候要注意劳逸结合。

3、物理治疗

银屑病是一种慢性疾病，而且病情反复复发，所以患者应该要在日常生活中注意自我调节，尽量避免外伤，保护皮肤清洁卫生，避免皮肤受到感染，这样对于银屑病的病情恢复会有很大的好处。

4、饮食治疗

如果患者想要治好银屑病，除了要注意生活习惯以外，还要做好饮食调整。不要吃辛辣刺激性的食物，避免皮肤受到刺激，不吃高糖分的食物。

银屑病的治疗方法非常简单，患者可以使用一些外用的药物涂抹治疗，但是不是所有的患者都适合使用这种方法，因为有一些患者不适合使用这种方法治疗，所以患者可以根据自身病情来进行选择。另外患者需要做好日常保健和护理的工作，保持皮肤清洁干燥，这样才能够使得银屑病的症状尽快消退。

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