得病后怎么选择医院？哪家医院比较好？医院多年来一直坚持“名医兴院”战略，诚信医患关系 和谐收费透明公开医院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局调整后的郑州综合类医疗服务价格进行统一收取。另外，医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急 诊收费明细账单、住院费用一日清等制度执行。加强管理、降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　胃需要养，胃需要治，这是现代人普通存在的现象。想要保护好自己的胃，就要知道你的胃害怕什么，尽可能的是避免这些东西进入到胃中，这样才能更好的保护好自己的胃。

　　胃有“5怕”，想要胃好，一定不要碰！

　　一、怕多

　　平时吃得太多，反而会引起胃功能下降，导致出现消化不良。引起胃粘膜被胃酸侵害，引起胃炎、胃溃疡等。

　　二、怕冷

　　胃不喜欢冷、热，它是一个喜欢温的器官，对于冷的东西都很敏感，很容易引起急性肠胃炎。

　　三、怕生

　　对于食物，生吃肯定是不好的，所以要把食物煮熟了再吃，可以避免细菌影响到胃功能。特别是腥类食物，如果生吃容易造成胃酸分泌过多，形成反胃、恶心的症状。

　　四、怕晚

　　吃饭要按时，超过饭点才吃会造成胃功能消化差，同时会刺激空腹的胃，刺激胃酸分泌，损伤胃粘膜。

　　五、胃怕“等”

　　俗话说“十胃九病”这也体现除了胃病的普遍性。所以导致大多数人有了胃病就是吃点药就过去了的心理，胃疼了忍忍就好了。

　　长期拖延会导致小病变成大病。吃药1，2周都不见好就要及时就医，就算不到两周，服药后没效果也要就医。

　　饭后半小时养时要抓牢

　　一、早餐后半小时吃点水果

　　早餐大多数人以牛奶，面包等速食早餐，或者是喝粥等传统早餐为主，但是不论哪一种，都存在营养单一的问题。

　　所以，早餐后半小时吃点水果可以满足营养的补充，选择是猕猴桃和草莓，因为这两种水果维生素的含量非常丰富，早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。

　　二、午餐后半小时喝杯酸奶

　　对于那些吃完午饭就不得不坐在电脑前的上班族来说，午饭后来杯酸奶很有必要。酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。

　　三、晚餐后半小时，拍拍任脉，强身健体

　　晚饭后半小时左右，可以拍拍任脉，也就是小腹以上正中的部位。有很多重要的穴位分布在此，从上到下轻轻拍打20分钟，可以帮助消化、强身健体。

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