现代社会中，结石是很常见的一种症状，很多人应该都听过尿结石、胆结石等，但对胃结石可能会相对陌生。其实胃结石很好理解，就是在胃中累积形成的石性团状物，可分为植物性胃结石、毛发性胃结石和混合性胃结石三种。

三种胃结石分类

1、植物性结块

发生植物性为结块的原因其实很简单，我们较常见的为胃柿石，是因为在空腹时进食大量的柿子、黑枣、山楂、西红柿等，都可能会也形成胃内结块。因此在饮食方面，以上这些应在饭后半小时进食较好，不会伤及胃部。

2、药物性结块

一般情况下，在医师指点下服用的药物是没有事的，但是如果自己擅自长期吃钙片，铋剂等药物，也会造成胃结石，损伤胃部。所以，当身体发生问题时，不要盲目吃药，要及时的到医院检查，咨询医生，依照诊疗情况进行用药。

3、动物性结块

动物性胃结石很多时候是由于吃了没有把毛处理干净的肉，如果把这些毛发吞下，在胃内凝结成块，就会变成胃结石。另外，如果吃多了含脂肪酸，羊脂的食物，也会让其在胃内结块，成为胃结石。多以在处理生擒的时候，需要将毛皮处理干净，在进行烹煮，避免给胃肠造成严重的负担。

如何预防胃结石

1、在食物上要克制

尽量避免在空腹时吃大蒜、喝浓茶、吃柿子、山楂、酸橘子等食物，空腹吃会对胃部健康造成负担，也会形成胃结石的概率

2、少吃生冷、刺激食物

饮食是代表胃肠健不健康的重要因素，当我们的胃肠还处于空窗状态时，切勿不要吃生冷、刺激的食物，因为这些食物会刺激消化道黏膜，可能引起腹泻，严重还会出现消化道炎症。

3、少吃高脂肪食物

像糖、巧克力等高脂肪食物都会使括约肌放松，造成回流，所以患有胃炎的患者就一定要少吃这些食物。

4、多喝水，多补充维生素

除了避免多吃以上的食物之外，还要多喝水，多补充维生素。水可以稀释尿液，稀释高浓度的盐，还可以稀释矿物质，这样也就可以避免胃结石的出现。另外多吃富含维生素A的食物，可以防止胃结石的发生。

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