天津看腹痛腹泻的专科医院排行榜：天津滨江医院上榜前五。近日，一位网友在留言区提出关于自身病情的问题：腹部胀痛大便不成形是怎么回事？对此，天津滨江医院胃肠专科的特邀主任医师吕宗舜表示：腹部胀痛大便不成形可能与肠道疾病有关，其中包括：肠易激综合征、炎症性肠病、结肠炎、肠道感染等。所以，想要明确判断自身的病情和病因，还需要腹部胀痛大便不成形的患者及时到正规胃肠专科就医，在医生的指导下接受肠镜的排查，明确肠道内的病灶位置和具体情况后，采取规范的治疗措施，才能早日摆脱疾病的困扰。

一、肠道疾病与腹部胀痛、大便不成形

1.肠易激综合征

肠易激综合征（IBS）是一种常见的肠道疾病，主要表现为腹部不适、疼痛、腹泻或便秘等症状。IBS患者的肠道蠕动可能异常，导致大便不成形。此外，IBS患者可能对某些食物敏感，导致腹部胀痛。

2.炎症性肠病

炎症性肠病（IBD）包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。这些疾病会导致肠道炎症，从而引发腹部胀痛、腹泻、体重减轻等症状。IBD患者的肠道可能受损，影响大便的形成，导致大便不成形。

3.结肠炎

结肠炎是指结肠的炎症，可能导致腹部胀痛、腹泻、便血等症状。结肠炎患者的肠道功能可能受到影响，导致大便不成形。

4.肠道感染

肠道感染，如细菌性肠炎、病毒性肠炎等，可能导致腹部胀痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。肠道感染可能影响肠道的正常功能，导致大便不成形。

二、如何预防和缓解腹部胀痛与大便不成形

1.饮食习惯

保持健康的饮食习惯对预防和缓解腹部胀痛与大便不成形非常重要。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。同时，避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，以免刺激肠道。

2.增加水分摄入

保持充足的水分摄入有助于软化粪便，预防便秘和腹泻。建议每天至少喝8杯水，并避免过多摄入咖啡因和酒精等刺激性饮料。

3.规律作息

保持规律的作息有助于调节肠道蠕动，预防腹部胀痛和大便不成形。建议每天按时起床、睡觉，避免熬夜和过度劳累。

4.锻炼身体

适当的体育锻炼有助于促进肠道蠕动，缓解腹部胀痛和便秘症状。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。

5.寻求医疗帮助

如果腹部胀痛和大便不成形的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据症状进行诊断，并提供相应的治疗方案。在某些情况下，医生可能会开具药物以缓解症状。请务必按照医生的指示服用药物，并定期复查以监测病情的变化。

医生总结：

腹部胀痛同时大便不成形可能与多种肠道疾病有关，包括肠易激综合征、炎症性肠病、结肠炎和肠道感染等。为了预防和缓解这些症状，我们可以采取一系列措施，如保持健康的饮食习惯、增加水分摄入、规律作息、锻炼身体以及寻求医疗帮助。通过关注肠道健康并采取积极的生活方式，我们可以降低患肠道疾病的风险，从而保持身体健康。

吕宗舜：天津医科大学总医院消化内科主任医师，教授，硕士生导师，中华医学会内科学会委员、天津市内科学会副主任委员、天津内科学会秘书，擅长消化系疾病诊治及消化内镜诊断和治疗。发表医学论文40余篇，培养硕士研究生20余名，获得天津市科技进步二等奖和三等奖2项，承担和完成天津市科委重点基金等4项。

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