天津看腹泻的专科医院哪家好？天津滨江医院排名前三。近期，不少网友提出类似的疑问：经常拉肚子大便不成形怎么回事？对此，天津滨江医院胃肠专科的主任医师杨玉慧表示：经常拉肚子大便不成形可能与多种肠道疾病相关，比较常见的有：肠易激综合征、慢性结肠炎、肠道菌群失调等。日常生活中患者应该要注意调整饮食结构，舒缓焦虑心情，如果经常拉肚子大便不成形长期得不到缓解，就应该尽早到正规的胃肠专科就医，在医生的指导下接受规范的检查和治疗，必要情况下行肠镜的检查，明确肠腔内的病灶情况，采取对应的治疗手段。

一、经常拉肚子大便不成形和哪些疾病相关？

1.肠易激综合征（IBS）

肠易激综合征是一种常见的肠道功能性疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。其中，拉肚子和大便不成形是IBS的典型表现。治疗IBS，先要调整饮食，避免刺激性食物和过度饮食。同时，医生会根据患者的具体情况，给予适当的药物治疗，如止泻药、通便药等。对于严重的IBS患者，心理治疗也是重要的一环。

2.慢性结肠炎

慢性结肠炎是一种常见的肠道炎症性疾病，其症状包括腹痛、腹泻、粘液便等。其中，大便不成形是慢性结肠炎的典型表现之一。治疗慢性结肠炎，先要调整饮食，避免刺激性食物和过敏原。同时，医生会根据患者的具体情况，给予适当的药物治疗，如抗炎药、免疫抑制剂等。对于严重的慢性结肠炎患者，可能需要手术治疗。

3.肠道菌群失调

肠道菌群失调是指肠道内益生菌数量减少，有害菌数量增加，导致肠道功能紊乱。其症状包括腹泻、腹胀、消化不良等。治疗肠道菌群失调，先要调整饮食，增加膳食纤维的摄入。同时，医生会根据患者的具体情况，给予适当的药物治疗，如益生菌、益生元等。通过调整肠道菌群，恢复肠道健康。

二、治疗方法

1.饮食调整

无论是哪种肠道疾病，饮食调整都是重要的治疗手段之一。患者应避免刺激性食物和过度饮食，尽量少吃高脂肪、高糖分的食物。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于改善肠道健康。此外，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，也有助于保护肠道健康。

2.药物治疗

对于严重的肠道疾病患者，药物治疗是必要的手段之一。医生会根据患者的具体情况，给予适当的药物治疗。如止泻药、抗炎药、益生菌等，有助于缓解症状、改善肠道环境。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行购药服用。

3.心理疏导

心理因素对肠道健康的影响不可忽视。对于一些严重的肠道疾病患者，心理治疗也是重要的治疗手段之一。通过放松训练、认知行为治疗等方式，有助于缓解患者的焦虑、抑郁等情绪问题，从而改善肠道健康。

三、预防措施

1.规律作息

保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于肠道的自我修复和排毒。尽量做到每天定时排便，养成良好的排便习惯。

2.增加运动量

适当的运动有助于促进肠道蠕动，改善肠道环境。建议每天保持适量的运动量，如散步、慢跑等。

3.保持心情愉悦

保持良好的心态对肠道健康至关重要。学会调节情绪，保持心情愉悦有助于缓解肠道问题。

4.定期检查

对于肠道疾病的预防，定期检查是关键。建议每年进行一次肠道检查，以及时发现肠道问题，早期治疗。

5.注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、注意饮食卫生等，有助于预防肠道疾病的发生。

医生总结：

总之，经常拉肚子和大便不成形可能与多种肠道疾病相关，了解这些疾病以及相应的治疗方法，对于改善肠道健康具有重要意义。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防肠道问题的发生。如果出现肠道问题，请及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

杨玉慧：从事中西医临床诊疗工作三十余年，擅长采用中西医结合的方法治疗多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。此外，针对高血压、冠心病、心肌缺血等内科疾病的治疗及癌症患者放化疗后的调理也具有丰富的临床经验。擅长采用中西医结合的方法治疗胃溃疡、功能性腹泻、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。

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