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　　在人们日常的饮食中，盐虽看似不起眼，但却是一种必需品，有助于增加食物的风味，在日常饮食中扮演着很重要的角色。但很多人不知道，盐如果食用过多对人身体健康有着很大的危害，尤其是白癜风患者，过度的吃食盐很有可能会加重白斑病情。

　　一、适当的食用

　　盐虽然不可或缺，但是我们仍然应该合理食用。经过调查研究得出，爱吃盐的人，脸色会比较黑黄，也很容易长雀斑，而较少吃盐的人，皮肤则更为光滑细腻。此外，白癜风患者要想保养皮肤，一个很好的办法就是多喝水，既可以帮助身体排除毒素，也可以帮助患者修复损伤的黑色素细胞。

　　二、对肝脏造成影响

　　食用盐过多还会对人的肝脏造成影响，使患者的血压升高，从而加重白斑病情。不仅如此，调查研究表明，食盐中含有的一些微量元素还会使头发黯淡无光，甚至枯萎。白癜风患者过度食用盐，很有可能出现皮肤水肿的情况，不利于白斑治疗。

　　三、不利于皮肤健康

　　盐中含有大量钠离子和氯离子，食用过多会使体内的钠离子浓度增加，使面部细胞失去水分，出现皱纹，加重患者的皮肤状况，增加了患者的心理负担，给后期的治疗增加难度。

　　为了身体健康，白癜风患者一定要注意不要过量的食用盐，饮食尽量清淡一些，保持健康合理的饮食习惯。注意饮食方面需要忌口的一些食物，同时及早的到兰州白癜风医院积极的治疗，早治疗，早日恢复肌肤健康，远离白癜风。

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