全国爱牙日，在此期间可以将牙齿矫正器分为活动矫治器、固定矫治器、隐形矫治器、舌侧矫治器，可以根据自身情况以及医生建议选择合适的矫正器。

1、活动矫治器：活动矫治器的种类比较多，可以用于口腔内的矫正，也可以用于全身的矫正，如儿童矫治器、成人矫治器、固定矫治器、隐形矫治器，可以根据自身情况以及医生建议选择合适的矫正器进行佩戴;

2、固定矫治器：固定矫治器是通过弓丝将牙齿固定在牙槽骨上，从而达到矫正牙齿的目的，由于是在口腔内操作，所以不会对口腔内的其他组织造成损伤，并且舒适性较好。适用于矫正牙齿各种错颌畸形，如牙齿排列不整齐、牙齿缺失等;

3、隐形矫治器：隐形矫治器是通过3D打印，对牙齿的咬合关系以及颌面部的畸形进行矫正，由于是在口腔内操作，所以不会对口腔内其他组织造成损伤，而且舒适性较好。适用于牙齿不整齐、牙齿缺失等人群;

4、舌侧矫治器：舌侧矫治器是在口腔内放置舌侧矫治器，从而对舌侧的牙齿进行矫正，不用拔牙，适用于牙齿排列不整齐、牙齿缺失等人群。

建议患者在矫正牙齿期间，尽量吃一些清淡的食物，避免过硬以及过黏的食物，以免影响矫正效果。由于矫正牙齿的周期较长，所以要有足够的耐心，不要急于求成。另外，矫正牙齿后要注意保持口腔卫生，避免食用过多辛辣、刺激食物，如辣椒、火锅等，以免引起牙龈疼痛。

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