三伏天到来啦！在这骄阳似火的季节里，我们得注意的可不止防晒解暑那么简单哦，就连咱们的种的新牙齿，也需要一点点特别的“防晒”关怀呢！武汉中诺口腔医院的医师介绍说，夏季可是养牙的蕞好时节。

首先，咱们都知道，虽然种植牙不像皮肤那样会直接被晒伤，但高温和紫外线也会有影响哦，它们能间接影响到咱们的口腔健康。烈日炎炎下，我就会更爱喝冰镇饮料、吃冰淇淋来解暑，这些冷热交替的食物，对新牙齿来说可是个不小的挑战，特别是刚种完牙不久的朋友，更要小心呵护，别让这些小刺激影响到新牙齿的稳定和恢复。

那么，怎么给种牙来个“防晒”大行动呢？别急，听我慢慢道来。

夏天，饮食尽量清淡点，少吃那些太硬、太冷、太热或者太酸的食物。冰淇淋虽然诱人，但也要适量哦。新鲜水果和蔬菜和肉类蛋白，就能补充身体所需的维生素和蛋白质，饮食均衡，能促进身体的健康，让牙齿也享受自然美味的滋养。

因为夏天非常炎热，就很容易出汗，容易为细菌在口腔里打造温暖的摇床。吃完东西后，用清水或漱口水漱漱口，把食物残渣和细菌都冲走。特别是种牙的周围，更要仔细清洁，保持干净卫生。如果条件允许的话，使用牙线或冲牙器来辅助清洁，让牙齿和牙龈都保持蕞佳状态。

避免长时间暴晒。虽然不能直接给牙齿涂防晒霜，但可以尽量避免让牙齿长时间暴露在强烈的阳光下。出门的时候，可以戴个口罩或者遮阳帽，不仅防晒还能防尘防污染，一举多得。当然，如果是在户外玩耍或者工作的话，那就更要注意补充水分和休息啦，注意防暑防晒，别让身体和牙齿都累坏了。

就像我们的新车要定期做保养一样，种的新牙也需要定期维护哦。看看牙齿和口腔的情况，及时发现问题并处理它们。这样不仅能保持牙齿的健康和美观还能延长新牙的使用寿命呢！

蕞后我想说，朋友们种植牙虽然不是自然生长的，不像我们的自然牙那么的珍贵但它也需要我们的细心呵护才能陪伴我们更长时间哦！在这个夏天让我们一起给种的新牙来个全方位的“防晒”保护吧！让它们在我们的笑容中闪耀得更加灿烂！

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