杭州看儿童抽动症好的医院，杭州天目山医院行为发育科是一家专注于儿童行为发育障碍的专科医院，在儿童抽动症，眨眼睛、吸鼻子、耸肩膀、摇头、扭脖子等问题，聘请了多位拥有丰富临床经验的主任医生，紧密追踪儿科前沿医学发展动态，发挥中西医结合优势，深度落实以患者为中心的服务理念，获得了良好口碑和大量赞誉。

　　儿童抽动症是一种常见的行为发育障碍，表现为突然而无意识的肌肉运动或声音发出，如眨眼、抬肩、踢腿、咳嗽或喉咙清嗓等。容易造成孩子出现注意力不集中、冲动行为、焦虑情绪的情况，孩子患有抽动症，家长可以做哪些来帮助孩子缓解呢？

　　1.建立规律的生活作息

　　规律的生活作息对于孩子的身心健康非常重要。制定一个合理的作息时间表，包括固定的起床时间、进食时间、休息时间和睡眠时间。尽量避免给孩子过多的压力和任务，让他们有足够的休息和放松时间。良好的作息可以帮助孩子调整身体机能，缓解抽动症状。

　　2.提供稳定的情绪支持

　　情绪波动是孩子抽动症加重的一个重要因素。作为家长，应该给予孩子稳定的情绪支持。尽量创造一个温馨、和谐的家庭氛围，给孩子提供感。与孩子沟通，并耐心倾听他们的内心世界。帮助他们学会有效的情绪调节和压力释放方法，如运动、音乐方法等，从而减轻抽动症的症状。

　　3.提供适当的教育

　　教育对于儿童抽动症的调养非常重要。了解抽动症的病因和特点，向孩子传授相关知识，让他们了解自身的情况，有助于缓解紧张情绪和自卑心理。同时，教育孩子掌握有效的自我调节方法，如深呼吸、放松训练等，帮助他们在面对抽动症时保持冷静和放松，减轻症状。

　　4.寻求专业帮助

　　如果孩子的抽动症状无法通过简单的调养方法得到缓解，建议尽早寻求专业帮助。专业的医生能够针对孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。可能包括药物治疗、认知行为方法和康复训练等，以降低症状的发作频率和程度。

　　以上就是关于调养抽动症的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】