癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。对于癫痫的预防，主要包括积极预防原发病、注意药物用量、不滥用药物、生活规律等。

1、积极预防原发病：积极治疗原发病，是预防癫痫的重要手段。特别是脑炎、脑外伤、脑血管病、脑部肿瘤等疾病，要早期、及时的进行治疗，大多数的癫痫可以得到有效控制。对于儿童，还要预防性的服用抗癫痫药物，对于成年人，要预防癫痫的发生，积极治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病等，同时注意情绪稳定，避免着急、生气、上火，以及情绪过度紧张、焦虑等;

2、注意药物用量：癫痫患者应遵医嘱按时按量服药，避免漏服。若漏服或服药不规律，均有可能导致癫痫发作。同时应注意漏服药物的数量，对于单次发作的患者，应注意在常规时间内及时服药，对于复发的患者应注意早晨服药;

3、不滥用药物：癫痫是一种古老的疾病，只要患者不在不适合服用任何药物的情况下服药，一般不会导致癫痫。但患者要避免任何能够引起中枢神经系统兴奋的药物，如感冒类药物、类固醇类药物等，否则可能会导致癫痫发作;

4、生活规律：癫痫患者日常生活应注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累，并适当进行体育锻炼，可以帮助增强体质，对预防癫痫有一定的帮助。

除上述预防措施外，还需注意缓解生活压力，避免烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，保持积极乐观的心态。

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