太原癫痫病医院|孩子癫痫饮食与运动！癫痫病是由大脑中枢神经系统异常放电引起的短暂性脑功能障碍。临床表现为四肢抽搐和突然摔倒在地。因此，们不仅要重视癫痫的治疗，而且癫痫孩子还要注意生活中的几个方面。

　　在日常生活中，癫痫发作经常是突然的，因此孩子不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，并尽可能在人行横道上行走。父母应该教育和管理孩子玩耍时远离水的地方，养成更正常的生活方式。

　　太原癫痫医院医生表示，药物会引起维生素K，叶酸，维生素D，钙，镁等物质的缺乏。维生素K与凝血有关，缺乏维生素K时很容易引起出血。新鲜蔬菜，大豆油和蛋黄含有大量的维生素K；含有大量的维生素K。维生素D，钙和镁与骨骼和牙齿的生长有关。钙缺乏很容易加重癫痫发作。因此，在儿童时期应提供足够的维生素D，钙和镁。鱼和鸡蛋，动物肝脏，豆制品和牛奶富含钙和维生素D。

　　叶酸缺乏还与癫痫发作增加有关。动物的肾脏，牛肉和绿色蔬菜均含有叶酸，但烹饪时间不应过长，以免造成过多损害。维生素B6与，氨基丁酸的产生有关。大米，麦麸，牛肝和鱼都含有大量的维生素B6。在生活中必须继续总结，并根据孩子的特点安排饮食。

　　一次服用大量甜食后，大量糖分进入血液，这会刺激胰腺分泌过多的胰岛素 ，从而使血糖迅速下降，低血糖会导致脑部损伤精力不足会导致癫痫发作。同样，饥饿会使癫痫病容易发作。在癫痫患儿的日常生活中，适当喝茶，咖啡，可乐和其他饮料不会引起癫痫发作的危险。但是，大量或喝浓茶或咖啡也会引起癫痫，因为这些饮料或多或少地含有较少的中央兴奋性物质，这会降低抵抗癫痫发作和诱发癫痫发作的能力。因此，要注意刺激性饮料的浓度和适量。

　　太原癫痫医院医生温馨提示：不仅仅要关注癫痫饮食，还要注意适当的运动，癫痫孩子可以进行哪种体育锻炼，一般来说，可以进行一些轻度的运动，如慢跑、打太极或是打乒乓球，要避免的一些运动是游泳，快跑等负荷重的体育运动，适当的运动促进孩子的康复。

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