医院口碑怎么样？了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手，为此我们特别针对医院周边居民进行采访，据了解医院从建院以来百姓评价一直不错，不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评，是一家集医疗，教学，预防，保健，康复为一体，实力雄厚，医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

太原市哪里能做心理疏导？太原科大心理咨询中心位于太原市杏花岭区府西街54号煤炭大厦西侧，是一家集精神科、临床心理专业等为一体的专业化、现代化精神心理专科门诊，秉承“公益服务，利泽民众”的宗旨，以循证医学为基础，以求实创新为动力，为广大患者提供优质的临床服务。技术制胜，核心在人才，太原科大心理咨询中心坚持“专家型、技术型、学术型”办院路线，汇聚众多医学专业人才。专家团队临床经验丰富，专业实力强劲，通过定期会诊，发挥各专家所长，精准治疗，多学科把关患者，提供专业的诊疗方案，避免走入治疗误区。

太原科大心理咨询中心不仅有强大的专家团队和先进的诊疗设备，更有优质的服务理念，大行亲情化、精心化特色服务：一切为了患者，一切以患者的满意度为标准，切实做到服务无止境，医患零距离。为了给精神心理疾病患者提供一站式、全方位的诊疗服务，努力为患者提供优质的诊疗服务，努力满足患者提出的就医需求，科室划分明确，不仅提高了问诊效率，还减轻了患者的经济负担。太原科大心理咨询中心在不断发展壮大的过程中，勇担重责，积极履行社会责任，推进医患互信，通过公益筛查活动、心理健康知识讲座、志愿者服务、医疗问询和社区义诊等多种活动，普及脑科疾病健康知识，提高民众的健康意识，赢得了社会各界的广泛赞誉。

焦虑状态、焦虑症有何区别呢？

太原市哪里能做心理疏导？首先焦虑是常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。

这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。

这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。

当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，导致持久的精神痛苦，并不随客观问题的解决而消失，常常与人格特征有关，缺乏解决问题的效能，影响生活质量;

就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，则诊断为焦虑症。

而焦虑状态是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态，比焦虑情绪重而较焦虑症轻，焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，紧张，坐立不安，伴随失眠以及一些身体的不舒服，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗，但这些症状一般时间较短，可有一定诱因。

太原市哪里能做心理疏导？比如该患者听到新冠肺炎疫情之后开始出现上述不舒服，且是时好时坏，大部分情况可以通过自我调节缓解。

如何调节当下新冠疫情可能带来的焦虑状态呢？

1.首先通过正规官网(如各级卫生健康委员会、疾病控制和预防中心或世界卫生组织)了解新冠肺炎正确信息，避免花大量时间浏览网络信息增加焦虑；每天查看一两次新动态即可，不信谣、不传谣、不造谣。

2.通过降低风险缓解焦虑。降低风险的方法包括养成良好的卫生习惯(比如，勤洗手、多通风、公筷制，正确戴口罩;避免去人多的地方，外出与人保持1米的距离等)。

3.养成良好的生活习惯，增强抵抗力，包括锻炼、合理膳食，保持足够的睡眠，避免熬夜刷新闻。

4.通过网络保持联系，如家人、朋友、同事等，以增强你的整体联系感，避免孤独和寂寞加剧焦虑。

5.充实自己的生活，转移对疫情的关注，比如运动、看书、听音乐、学习一项新技能等；创建一个关于其他话题的社交媒体会话，邀请朋友讨论其他话题，或者看你喜欢的电视或电影。

6.正视自己的焦虑情绪，适度的负性情绪有助于我们提高对疫情的警惕，我们不必否定自己的这些情绪，但如果负性情绪影响到我们的正常生活，必须引起重视。

太原市哪里能做心理疏导？我们可以尝试去表达和倾诉自己的感受，找家人和朋友诉说自己的感受，积极关注生活中的美好的事情。

7.若难以摆脱的持续性或过度忧虑，使饮食习惯或睡眠模式发生重大变化、难以集中精力完成正常任务、持续性极度忧虑和绝望，或有自残或自杀的想法，建议心理科就诊。

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