(排名前五)太原专业精神科医院-十强公开:失眠症的主要表现
时间:2024-10-26 10:47:01 作者:太原科大精神心理专科
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有很多人在日常生活中或轻或重都可能有失眠,失眠比较严重可能引起神经衰弱,会严重影响患者的日常工作和生活,患者疼痛极大,在失眠的早期发作会有一些明显的特点,我们在平时也要多了解失眠的相关知识,在发生失眠时应及时治疗。
人到中年以后,面临着上有老下有小的压力,有很多中年人可能我们都会导致出现失眠,失眠的出现也会给部分患者生活带来比较大的影响,大家在平时要多了解自己失眠的症状进行表现,也要积极预防失眠症的出现,下面为大家可以介绍失眠症的症状方面表现的相关知识。那么失眠症的主要表现有哪些?
1、睡眠质量差
失眠症患者往往睡眠较轻,无法进入深度睡眠,并在晚上多次醒来,并经常有噩梦。这会严重影响患者的睡眠质量,更严重的患者,可能会整夜失眠。
2、头晕
正常人早上起床后头脑特别清醒,而失眠的人起床后经常头晕。头晕的发生也会严重影响患者第二天的工作和学习。如果人们早上起床后经常头晕,我们应该注意。
3、浮肿
经常失眠的患者,早晨起床后面部或眼睑区,可出现明显的浮肿,这些浮肿将很难消除。水肿也可能由心脏病或肾脏疾病引起。如果经常出现水肿,应及时到医院检查,确定水肿的具体原因。
4、晨僵
许多失眠患者早上起床后会感到肌肉和关节僵硬。活动结束后,关节和肌肉之间的友谊会得到有效缓解,这就是识别造成的晨僵。
5、记忆力减退
严重的失眠还会影响导致部分患者可能出现记忆力减退、身心疲惫、能力分析不够清晰等症状。这将会造成严重影响到患者的工作与学习,长此以往我们就会引发患者之间出现一个神经衰弱疾病。
我们也应该在日常生活中多了解失眠。失眠发作后,要及时小心,每天晚上睡觉前洗个热水澡,听一些轻松的音乐,这有助于提高睡眠质量,不要在工作和生活中承受太多压力。如果失眠特别严重,应及时就医。
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