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　　银屑病患者越冬完全策略！牛皮癣是一种顽固性皮肤病，危害患者的健康和心理发展。此外，该病牛皮癣有明显的季节性变异。随着气温和空气湿度的降低，寒冷的冬季已悄然进入我们的生活，这时银屑病通常是反复发作，加重趋势。那么，广大银屑病患者又该如何度过寒冬呢？

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　　·国家二级皮肤病专科医院

　　·省/市医保定点“牛皮癣”医院

　　1、做好保湿工作

　　过度角质化和脱屑是患处具视觉冲击力的地方，所以冬季银屑病患者基本的治疗就是做好皮肤的保湿工作。说到保湿，有保湿效果的日化产品有很多，但在专家看来，尿素霜是便宜的好选择。建议患者去医院开专门的医用级尿素霜。一方面保证了质量和卫生条件，另一方面医用产品几乎不添加香精、色素等物质，减少了对皮肤的刺激。

　　2、适当晒晒太阳

　　晒太阳除了可对皮肤问题带来发展直接的生物学习物理教学作用，还对人的心理有调适作用。心理影响因素在银屑病的发生、发展中占据一个相当的权重，而冬季日照时间短，是抑郁、焦虑等不良社会情绪的高发时段，适当晒太阳可使人的心情明朗起来，这对内部控制银屑病症状具有一定重要作用。

　　3、注意防寒保暖

　　在寒冷的冬季，银屑病患者应每天观察天气预报，注意天气变化，做好御寒御寒措施，避免感冒和感冒等疾病。无论是身体穿温暖，保暖的饮食，甚至当与牛皮癣皮肤损伤，不要尝试感冒。

　　4、抵制美食诱惑

　　我国有夏减冬补的饮食行为习惯，在寒冷的冬季吃一些性热温补的食物比如羊肉、牛肉等;还喜欢自己一家人围在我们一起吃火锅，用以进行联络感情发展并且可以有效驱除寒冷，但这些传统饮食生活习惯以及对于牛皮癣患者一般都是一个不合理的。在寒冷的冬季人的食欲非常好，但银屑病患者要抵制住美食的诱惑，为自身的健康安全着想。

　　银屑病患者越冬完全策略！在冬天，由于天气寒冷，病人的病情会变得更加严重，如果没有适当的护理，那么对病人的身体伤害将会非常严重。因此，银屑病患者在不放松护理的情况下，当然要纠正患者的心态，积极配合医生治疗，使患者能够得到更好的康复。

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