太原看银屑病好的重点医院？银屑病患者应在夏日做好自己皮肤防晒，以避免晒伤，外出时，还要通过涂抹防晒霜，预防紫外线对患者的皮肤问题造成严重危害。平常需要注意选择恰当的阳光照射、坚持皮肤凉爽、游水、避免被蚊子吸食，这些都很具有重要。

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　　1、恰当的阳光照射：

　　银屑病患者可以适当晒晒太阳，晒太阳时间安排在早上8：00-9：00，每次20分钟左右。他们不能完全暴露在阳光下，以避免增加皮肤癌的风险。

　　2、保持皮肤凉爽：

　　高温出汗是导致银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和面部。夏天很多家庭都喜欢开空调降温，但是如果长时间呆在空调环境下，很容易导致皮肤干燥。因此，空调温度不得低于26℃，室内外温差不得超过7℃。在此期间，多喝水，每三个小时涂一次面霜或药膏，滋润皮肤。

　　3、游水：

　　尤其是在盐水中，这会使一个薄薄的皮肤出现掉落，改善我国银屑病的外观，但要学生注意使用盐水和水中的氯会导致患者皮肤进行干燥和脱皮。因此，游水后，建议洗个澡，然后可以涂上润肤霜。

　　4、避免蚊子叮咬：

　　夏天蚊子多，不注意可能会加重病情。患者应尽量穿长袖长裤，尤其是晚上，蚊子非常活跃。同时也要注意保湿，注意洗澡时的水温，使用一些含有植物油的润肤剂，有自然保湿的效果。

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