太原儿童矮小哪个医院好_太原矮小症医院治矮小症要多少钱
时间:2023-02-27 作者:太原天使儿童医院
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1、给孩子补钙:家长平时多给孩子吃含钙丰富的食物,比如奶制品、骨头汤等食物。 这些食物含有丰富的钙质,可以促进儿童骨骼的发育,避免侏儒症的出现。
2、为孩子的身体补充蛋白质:蛋白质不仅可以提高孩子的身体免疫力,还可以促进生长激素的分泌。 因此,建议家长平时多给孩子多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼肉等都是不错的选择。 但是鸡蛋不需要吃太多,每天早上吃一个就行了。
3、给孩子多吃水果。 如果孩子的肠胃不是很好,总是有消化不良的症状,就会导致食物中的营养物质无法被身体吸收。 建议家长平时可以带孩子多吃水果,因为水果中富含的多种维生素可以促进肠胃消化。 肠胃消化好了,孩子的身体自然就能吸收更多的营养,从而达到促进骨骼生长的目的。
4、多做运动:如果孩子的进食量少于进食量,孩子一生不会有多少饥饿感。 因此,孩子不会吃太多的食物,身体吸收不了营养,影响孩子的身高发育。
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