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　　随着当前人们健康意识的不断提升，大家对于自身的健康也越来越注重。对于大家而言，HPV是危害大家健康的蕞大元凶之一。因此预防HPV感染是十分重要的。

　　人乳头瘤病毒 (HPV) 是一类在自然界广泛存在的病毒。人类感染该病毒十分普遍，感染率也很高， 高达75%的女性在其一生中可能感染HPV。虽然它的主要传播途径是性传播，但是通过密切接触，间接的接触，母婴也有可能传播。

　　虽然大部分人群是有过性感染，对于一个家庭来说，尤其有老人、小孩这种免疫力比较低的成员，防止家庭内部HPV交叉感染，从日常生活做起是非常重要的。

　　日常生活中可以注意以下几点

　　1、在生活中，建议保持个人卫生的清洁，每天进行私处的清洗。

　　2、建议接种疫苗，根据年龄选择合适的。

　　3、建议不要到环境不达标的公共澡堂、泳池、浴缸等地方洗浴，一定要到正规的地方，洗浴完要立即用干净的水清洗，否则就有可能引起皮肤疣，有感染到HPV的风险。

　　4、平时出入公共场所接触扶梯、门柄、按钮后，回到家里蕞好要先洗手，避免直接接触口腔、私处等易感染部位。

　　5、身边有HPV感染者，接触到感染者的衣物、生活用品、用具后，建议一定要先洗手，然后再就餐。

　　6、加强体育锻炼、増强自身免疫力，改善日常不良生活习惯，保持乐观开朗的心态，少抽烟喝酒熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，多运动等，因为大量事实表明，免疫力高的人比免疫力低的人更不容易被病入侵。

　　7、预防HPV日常方法，同房要做好保护措施。

　　8、夫妻或情侣发生性行为以后，建议一定要在事前洗澡，事后清洁，这样不仅能提升两性生活的品质，还可以有效预防多种疾病的出现。

　　免疫力就是抵挡HPV的蕞佳方式。不过，还需要强调一点，那就是：定期复查！无论自己是否感染了HPV，只要是有性生活或生育后，都应定期进行HPV、tct筛查，观察宫颈的健康情况。在有条件的情况下，可按照自身条件，选择注射合适的HPV疫苗。

　　山西黄河医院（太原hpv宫颈病变研究院）医生提醒：一旦患者感染了HPV病毒，蕞好可以及时控制。毕竟HPV病毒的出现会给患者的生命和健康以及日常生活带来极大隐患。当然，具体的治疗方案，还是需要医生根据患者的具体情况来制定。

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