常见导致男性阳痿的原因有很多，如房事过度、精神压力过大、身体过度疲劳等，不分男女都有可能会出现阳痿，建议男性在日常生活中适当放松心情，避免过度劳累，不要给自己太大的压力，如果阳痿的情况长期得不到改善，要及时就医。

1、房事过度：如果男性长期手淫或频繁进行性生活，过度手淫会导致龟头敏感度降低，同时还会导致阴茎海绵体无法及时充血，长期以往就会出现阳痿的症状。另外频繁进行性生活也会导致龟头的敏感度逐渐下降，从而出现阳痿，同时还会增加前列腺炎、尿道炎等疾病的发生概率;

2、精神压力过大：如果男性长期处于高压环境下，如工作、学习等，长期精神压力过大，会导致内分泌紊乱，影响到性功能，出现阳痿的情况。同时精神压力过大还会导致植物神经功能紊乱，引起勃起功能障碍，从而出现阳痿的症状;

3、身体过度疲劳：如果男性长期进行重体力劳动或过度锻炼，身体过度疲劳，会导致内分泌失调，同时还会引起肾虚，如果没有及时调理，就会出现阳痿的情况。

除此之外，严重营养不良、身体患有慢性疾病等原因，也会导致男性出现阳痿的情况，建议及时前往医院进行相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。

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