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日常生活中有的男性在运动后前列腺会出现前列腺疼痛的状况，由于并不是很剧烈的疼痛，大部分的男性朋友都忽视了这种状况，那么，运动后前列腺出现疼痛感是什么原因呢？接下来，让医生给我们介绍一下吧。

运动后前列腺痛是什么原因？

男性前列腺痛主要的原因是有三种不良的生活习惯、饮食不规范、和细菌的感染等导致男性前列腺疼痛。

1、经常久坐

现在的上班族经常久坐，有时候一坐就是一整天，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症

2、经常吃一些刺激性的食物

经常吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

3、经常抽烟喝酒

酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用、能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。所以在日常生活中要饮食规范

4、日常饮水量过少

日常生活中正常人一般要求至少要喝8杯水，约2000毫升，当人感觉感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

5、体着凉

尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比建议解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

医生温馨提醒：上文便是男性前列腺疼痛的原因，当然不同的患者其病症情况何原因都是不相同的，建议广大朋友如果身体有不适症状，请及时到正规医院就诊，配合相关检查，明确诊断后按医嘱治疗。

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