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医生介绍，男人的前列腺出问题，工作压力可能是主要因素，而压力恰恰能增加前列腺肿大疼痛的机会。这时要制定一个“解压计划”，每周必须拿出两个晚上的时间健身;另外前列腺痛的预防需要远离前列腺痛。前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。

前列腺痛如何预防？

前列腺痛相对于其他常见的前列腺疾病，医治很是复杂，因此，患者日常要做好保健工作，男性前列腺痛保健要警惕两大注意事项。

男性预防前列腺痛须注意什么事项？男科医生指出，男性预防前列腺痛须注意两大事项：

男性预防前列腺痛须注意事项一：放松加多喝水

男人的前列腺出问题，工作压力可能是主要因素，而压力恰恰能增加前列腺肿大疼痛的机会。这时要制定一个“解压计划”，每周必须拿出两个晚上的时间健身，游泳或者打网球;将每周一次的性生活增加到两次，有规律的性生活可以缓解前列腺疾患;还有就是每天多喝水，其结果是更多地排尿，稀释尿液的浓度，减轻浓度高的尿液对前列腺的刺激。

男性预防前列腺痛须注意事项二：远离酒精

前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，侵占了尿道的空间，引起急性尿潴留。男人在职场上竞争大、应酬多，喝点酒是常有的事，但过量的饮酒容易引起小便困难，小肚子憋胀得难受却一点也尿不出来。医生说，男人把他们的前列腺给“灌醉”了。

如果已经患有前列腺痛的男士，更是对任何刺激性的饮料和食物都要非常注意，喝白酒绝不能超过一两;喝咖啡每天不超过一杯;吃辛辣等刺激性的食物也要有所节制。

医生温馨提示：以上是关于男性预防前列腺痛须注意什么事项相关疑问的详细解答，对前列腺痛患者来说，做好这两大注意事项，对患者的医治和症状缓解都有很大的好处，因此，男科医生建议前列腺痛患者要警惕这两大注意事项，积极做好前列腺痛保健。

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