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无精症是导致男性不育的主要因素之一，因此很多男性对无精症的治疗和预防都特别的重视，男性朋友如果患上了无精症在生活中要注意一些事项，尽量的避免这些情况。那么，哪些习惯会惹上无精症？下面就请医生为大家介绍一下。

哪些习惯会惹上无精症？

1、经常骑自行车、电动车。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

2、喜欢洗热水浴，穿牛仔裤。男性的睾丸产生精子适宜环境为35度左右。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。而经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

3、偏食或营养不良。精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。要多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给，偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

4、性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是如果纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾病。

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