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死精症是一种常见的男性疾病，这种疾病会导致男性不育的出现，因此很多人都想要了解死精症是怎么回事。医生表示，死精症作为引发男性不育的主要原因之一，大家平时一定要引起重视，只有提前做好的预防手段，才能降低患上这种疾病的几率。而得了死精症就要及时就医，另外还要做好护理措施，帮助疾病早日恢复。那么，死精症患者怎么做好护理呢？下面一起来看看医生是怎么说的，希望对您有帮助。

死精症患者怎么做好护理？

1、节制性生活：男性如果频繁过性生活就会导致前列腺炎反复充血，这样很容易会引发无菌性前列腺炎，进而对精液的营养成分、数量、粘稠度以及酸碱度等造成影响，还会导致男性出现不育的情况。

2、合理饮食：男性平时要多吃一些含精氨酸类的食物，比如鳝鱼、墨鱼、章鱼、豆制品、山药、银杏以及南瓜等食物，避免或少吃芹菜，因为这种食物会减少精子的数量。

3、改掉坏习惯：很多男性都有抽烟喝酒的坏习惯，而酗酒不但会降低男性的生殖功能，还导致精子中的染色体异常，因此男性平时一定要戒烟戒酒，改掉不良的生活习惯。

4、避免辐射污染：根据研究调查发现，男性如果长时间从事化学或者放射性工作，其精子数量和质量都会产生很大的变化，所以男性一定要注意生活环境，做好防护措施，尽量避免受到辐射和污染。

5、避免高温环境：睾丸是男性精子生成的器官，通常情况下，睾丸在较低温度下更容易生精，而如果长期在高温环境下则会影响睾丸生精功能，因此要避免在高温环境下，同时也要避免长时间骑车、蒸桑拿或穿紧身裤等。

医生温馨提醒：通过上面的介绍，相信大家对死精症患者怎么护理已经有所了解了。死精症不仅会危害男性的身心健康，还会导致不育的出现，影响家庭和睦，因此男性朋友们一定要重视起来。平时做好防护措施，一旦患上疾病则要及时到正规医院就医，以免导致更大的危害。

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