要看一个医院是否靠谱，可从以下几个方面入手：医院资质：正规医院必须具备国家卫生部门颁发的医疗机构执业许可证，可以通过官方网站或者拨打当地卫生部门的电话进行查询。医院设备和技术：正规医院应该具备先进的医疗设备和技术，可以通过医院官网或者实地考察来了解。医生：正规医院的医生应该具备相关的执业资格和丰富的临床经验，可通过医院官网或者实地考察来了解。以下内容或者与你关心的问题有关：

1、劳逸结合。

男性朋友在工作时，如果已经长时间的坐着工作段时间了，要站起来活动筋骨，避免下半身血液淤积而导致会阴部温度升高。合理调节生活方式，累了就休息，做到劳逸结合，避免精神由于太劳累而变得过度紧张，学会给自己适当减少压力，就会降低发病率。

2、保持心情舒畅。

男性朋友们在平时的时候，要保持舒畅愉快的心情，可以避免性器官过度充血而造成精索静脉曲张。

3、节制房事。

男性朋友们要避免性生活过于频繁，或是手淫等等，以免性器官过度疲劳而导致精索静脉曲张发生。

4、忌食辛辣。

男性朋友们要少吃辛辣的刺激性食物，以免性器官过于充血而引发疾病。

医生温馨提醒：精索静脉曲张会危害男性的生育能力，所以男性朋友们定不能小看，平常要定期到正规做体检，避免疾病发生而自己却不知。

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