前列腺痛产生的原因及预防？近几年来谈论男性朋友的身体状况时，出现前列腺痛的现象较多，尤其是前列腺是膀胱内尿液流出的必经之路，泌尿系统出现疾病导致前列腺痛的产生。那么，前列腺痛是什么原因产生的呢？如何进行预防？

太原中山生殖医学医院医生具体介绍前列腺痛产生的原因及预防。

一、喝酒较多的人

　　生活工作中难免要有应酬，而喝酒会使全身血管出现充血，造成轻度的水肿，导致感染引起了前列腺增生，从而引起前列腺痛。

二、长期蹲坐的人

　　长期蹲坐的人在坐下的时候，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部位和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，如果尿中有细菌，逆行入腺管，造成前列腺痛。

三、喝水喝的少的人

　　生活或工作中喝水喝的少，尿液就会浓缩，尿中有害物质聚积，这样可能回流入前列腺管造成致病，所以，不爱喝水的人导致前列腺痛。

四、夫妻同居过于频繁

有些男性对于夫妻同居的一些事情不够了解，由于过于频繁进行夫妻同居会导致男性的前列腺压力过大，出现充血的情况，这样可能导致前列腺炎的出现，引发前列腺痛，所以男性们要格外注意。

如何预防前列腺痛

一、避免过度饮酒

　　减少喝酒，不要过度饮酒，缓解毛细管充血，避免酒精引起水肿，长期坚持不喝酒，可以减少前列腺炎、前列腺痛的出现。

二、多注意喝水

　　每天要多注意喝水，正常身体所需的水分一般每天要饮7杯水，大约2000毫升。这样可以将身体内的有害物质积聚排出体外，减少前列腺疾病的发生。

三、饮食不要常吃辛辣的

　　饮食方面不要经常吃辛辣的食物，这样能缓解局部充血，对局部的新陈代谢有着较好的护理，减少诱发炎症的发生。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：生活中要注意个人卫生的清洁，在心情方面避免焦虑、浮躁、抑郁等不好的状态，应该经常锻炼身体、放松心情，养成好的习惯，减少疾病的发生。

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