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　　近年来，越来越多的男性患有前列腺囊肿，这不仅影响了男性的工作和生活，也影响了夫妻之间的和谐。为了防止男性朋友患上这种疾病，学会合理的预防非常重要。那么，如何预防前列腺囊肿呢？

　　如何预防前列腺囊肿呢？

　　1、卫生：要注意学生个人生活卫生，坚持自己每天晚上都清洁一次下身。

　　2.工作和休息：养成良好的工作和休息习惯，调整工作和生活节奏，工作和休息相结合，不要太累。

　　3、不能感冒： 注意保暖防寒，根据温度的变化及时增加或减少衣物。

　　4.排便顺畅：日常饮食中注意多吃蔬菜和水果。适当锻炼也是必要的。每天都需要定时排便。如果出现便秘，要及时治疗。

　　5、心情舒畅：要有一个乐观，积极健康向上的精神，心情非常不好时，要学会进行自我排解，恢复自己愉悦的心情。

　　6、性生活规律： 性生活不能太频繁，也不能没有，z好过性生活而第二天不感到疲劳。

　　7.不喝酒：平时不喝酒，即使是节假日或者需要娱乐的场合也不喝酒。如果没有，只喝少量低度酒。

　　当男性患者患上前列腺囊肿有什么方法危害？

　　1、损害进行肾脏系统功能，甚至转化为尿毒症。膀胱肌肉会因缺血缺氧环境变得更加没有一个张力，此时膀胱腔扩大，后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管和肾盂而引起肾积水，严重时肾功损害企业出现尿毒症，此时我们将会直接危及人类生命。

　　2.可引起老年人肠道气体等疾病。排尿困难持续存在时，频繁的体力消耗会导致肠道从腹部的薄弱部分凸出，从而导致疝气，俗称小肠气体。诱发下肢静脉曲张。

　　3.导致老年人膀胱结石。尿路正常情况下，膀胱内不会存在结石，即使存在，也会随尿液排出体外。但是良性前列腺增生会导致膀胱内存在结石。

　　4、引起尿失禁或者尿潴留。由于存在残余尿液分析导致膀胱失去收缩管理能力，直流在膀胱组织内部的尿液可以增加，这就是发展导致尿失禁和尿潴留的原因。

　　5.前列腺囊肿会导致感染。前列腺囊肿患者有不同程度的尿潴留，膀胱多余的尿液不能及时排出，会造成细菌繁殖的机会，引起感染。

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