自测可以作为初步的筛查，但对于确诊男性不育症，仍需进行专业医学评估和检查。以下是一些常见的自测方法和指标，可作为参考：

1. 精液分析：通过自慰方法采集一份精液样本，送至专业实验室进行精液分析。分析包括精子数量、活动性、形态等指标，以评估精子的质量和数量。

2. 荷尔蒙水平检测：通过血液检查检测男性的性激素水平，如睾酮、促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）等，以判断是否存在内分泌问题。

3. 性器官检查：观察龟头、阴茎、睾丸等性器官的外观是否正常，有无异常感觉或异常肿块。

以上自测方法仅供初步参考，对于准确的诊断和治疗方案，仍需咨询专业的医生。专业的医生可以根据您的病史、症状和检查结果，进行全面评估，并制定个性化的治疗计划。

如果您怀疑自己存在不育问题，建议尽早咨询专业的男科医生或生殖医学专家进行评估并进行进一步的检查。

男性不育症是一种常见的男性健康问题，会给患者个人自信心和家庭幸福带来困扰。选择正规的专业医院进行治疗至关重要。台州五洲医院专门治疗男性不育症，医院在技术和设备上取得了重大的突破和进展。医院拥有经验丰富的医生团队和先进的设备，将为患者提供全面、个性化的治疗方案。

在治疗男性不育症方面，医院采用一系列的诊断和治疗方法，如精液分析、激素检测、睾丸活检、辅助生殖技术等，以帮助患者实现健康的生育愿望。

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