对于白癜风患者来说，要尽量避免暴晒，但并不是不能暴晒，适度的暴晒反而有利于疾病的恢复，原因如下：

1、白癜风患者皮肤上的黑色素细胞受损，导致黑色素合成减少，进而皮肤表面出现白斑，而晒会让黑色素细胞分泌黑色素，这样反而会加重白斑，不利于病情恢复;

2、暴晒会引起皮肤大量出汗，可能会引起花斑癣、日光性皮炎等皮肤疾病，而且皮肤暴露在太阳下还会增加紫外线对皮肤的损伤，加重皮肤的不适感，不利于白癜风的治疗;

3、若白癜风患者合并有甲状腺疾病、自身免疫性疾病等情况，而晒会加重疾病，不利于身体恢复;

4、若白癜风患者皮肤屏障严重受损，而晒会导致皮肤细胞出现损伤，进而可能会增加感染的风险，故不建议白癜风患者过度暴晒。

建议白癜风患者适度的暴晒，除了避免长时间暴晒以外，还要注意使用温和的防晒产品，在春末夏初时，最好减少外出，因为这个季节气温变化较大，比较容易受到外界因素的影响，而造成病情加重。此外，在日常生活中，要保持心情舒畅，以及规律作息，劳逸结合，避免劳累、熬夜。在饮食上，白癜风患者应注意饮食均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，以及新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟酒。

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