要想避免白癜风加重，做好防晒、避免接触刺激性物质、调整生活习惯等措施较为重要。患者患病后应积极配合医生进行治疗，以防止病情加重，避免自行用药。

1、做好防晒：白癜风患者外出时要做好防晒，可以穿防晒衣、戴遮阳帽或打遮阳伞，避免长时间暴露在阳光下，以免导致病情加重;

2、避免接触刺激性物质：皮肤受到外伤或者过度摩擦，有可能会诱发白癜风，因此要避免接触化学制品，或者洗衣服的时候避免接触洗衣粉、肥皂等刺激性物质，以免出现皮肤损伤，可能会增加白癜风发病的概率;

3、调整生活习惯：白癜风患者要保持规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，还要避免过度劳累、长期从事重体力劳动，以免身体过度劳累，可能会免疫力下降，从而导致病情加重;

4、调整饮食：饮食上要多吃含维生素、蛋白质丰富的食物，比如西红柿、苹果、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养，增强自身体质，有助于避免白癜风加重。

此外，还可遵医嘱使用药物治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物，控制病情。临床上白癜风的发病原因尚不明确，可能是遗传或者自身免疫系统疾病引起，通常会出现皮肤白色斑块，还会出现瘙痒或者疼痛等症状，部分患者可能会出现发热、肢体乏力等，甚至会出现继发性贫血。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】