白癜风患者的饮食并没有特殊禁忌，通常保持饮食多样化，营养均衡即可。建议白癜风患者可以适量吃富含微量元素、维生素的食物，以及坚果类食物、海藻类食物等，对病情恢复可能有一定帮助。

1、富含微量元素的食物：建议白癜风患者适量吃富含铜、锌等微量元素的食物，如瘦肉、猪肝、猪腰、大豆、燕麦、核桃、花生等，对病情恢复可能有一定帮助;

2、富含维生素的食物：白癜风患者适量吃富含维生素的蔬菜、水果，如西红柿、猕猴桃、樱桃、苹果、柑橘等，可为机体补充维生素，有利于身体新陈代谢，对病情恢复可能有一定帮助;

3、坚果类食物：白癜风患者还可以适量吃坚果类食物，如核桃、花生、芝麻、榛子等，其中含有铜、锌等微量元素，适量食用可为机体补充营养，而且也比较容易消化吸收;

4、海藻类食物：如海带、紫菜、白萝卜、海参等，其中含有钙、铁、碘、硒等微量元素，适当食用也有利于身体健康。

白癜风患者平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，还需避免吃易过敏食物，如虾、羊肉等。平时要保持规律饮食，可少食多餐，避免暴饮暴食或节食，以免加重胃肠道负担，不利于营养吸收。

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