加强白癜风患者的日常护理，对病情的控制较为重要，通常可以通过调整饮食、改善生活习惯、注意防晒等方面来进行护理。如果患者病情严重，建议及时就医，进行药物治疗。

1、调整饮食：加强白癜风患者的饮食护理，可以多吃含有微量元素铜、锌、钙等微量元素的食物，如核桃、腰果、芝麻、花生等，可以在一定程度上帮助患者恢复健康。少吃辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、肥肉、雪糕等，以免加重病情;

2、改善生活习惯：加强白癜风患者的生活护理，需要保证睡眠充足、不熬夜，因为长期熬夜、睡眠不足，或是情绪波动大，都可能会影响自身免疫功能，导致病情加重。同时还要保持心情舒畅，外出时做好防晒工作，如打伞、戴帽子等，避免皮肤受到强烈阳光的暴晒，以免加重病情;

3、注意防晒：由于白癜风患者的皮肤上会出现白斑，此时比较娇嫩，如果白斑受到过度紫外线照射，可能会导致病情加重。所以需要注意防晒，出门可以适当涂抹防晒霜，或戴遮阳帽、打遮阳伞等，避免皮肤受到过度紫外线照射。另外，还要避免自行使用或服用光敏性药物;

4、其他方面：加强白癜风患者的心理护理，部分患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，需要及时进行疏导。同时还可以进行适当运动，如慢跑、快走、瑜伽等，增强自身体质。

白癜风属于比较顽固的皮肤病，病程较长，除了日常护理外，还要及时前往医院就诊，在医生的指导下规范治疗，才能更好地控制病情。

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