白癜风疾病要做好预防护理，包括避免皮肤外伤、远离化学物品、避免皮肤过度暴露、注意饮食、避免感染、避免精神刺激等。因为白癜风可能会受到外伤或者暴晒，引起皮肤损伤，还有可能会导致病情发作，所以护理极其关键，建议定期复查，及时发现异常情况。

1、避免皮肤外伤：因为白癜风患者的皮肤上会出现白斑，患病部位的皮肤比较脆弱，如果受到外伤，则有可能会导致皮肤破损，甚至出现感染的情况;

2、远离化学物品：部分白癜风患者可能是过敏性体质，当接触到化学物品时，则有可能会引发过敏反应，从而导致病情发作，所以要避免接触化学物品，如染发剂、化妆品等;

3、避免皮肤过度暴露：日常生活中很多化学物品，会通过皮肤进入身体内部，如果长期接触，就有可能会刺激体内的黑色素细胞，使病情加重，所以出门要做好防护，如戴帽子、打遮阳伞等;

4、注意饮食：白癜风患者不能吃辛辣刺激、过于油腻的食物，这些食物有可能会使病情加重，要保持饮食清淡，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等;

5、避免感染：感染也是白癜风的病因之一，如花粉、蚊虫叮咬、真菌感染等，可能会刺激体内的黑色素细胞，导致疾病发作，所以出门要注意防护，如避免去花草茂盛的地方，注意个人卫生，勤换洗衣物等;

6、避免精神刺激：如果长期处于精神紧张的状态，有可能会导致内分泌失调，从而会引起免疫系统紊乱，导致疾病发作，所以要保持良好的心态，适当放松心情。

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