白癜风扩散饮食一般要吃含铜丰富的食物、维生素C含量比较丰富的食物、维生素E含量比较丰富的食物，并且要坚持治疗。饮食对于白癜风的治疗只能起到辅助作用，并不能达到治愈的效果。

1、含铜丰富的食物：如猪肝、猪血、扇贝、腰果、核桃等，上述食物中含有的铜元素比较丰富，能够抑制白癜风的发展，防止病情加重;

2、维生素C含量比较丰富的食物：如猕猴桃、柠檬、柚子、草莓、西瓜、雪梨、西红柿等，维生素C能够抑制黑色素形成，加快皮肤的代谢，对于皮肤有一定的好处，可以控制病情的发展;

3、维生素E含量比较丰富的食物：如柚子、桃、葡萄、猕猴桃、花生、核桃、腰果等，上述食物维生素E含量比较丰富，能够起到抗氧化的作用，可以帮助皮肤美白，防止病情加重;

4、坚果：如核桃、杏仁、夏威夷果等，坚果类食物含有的油脂比较多，可以增加皮肤上的营养物质，有助于皮肤的恢复，但不可以吃太多，以免导致血脂升高;

5、其他食物：如瘦肉、鸡蛋、虾皮等，上述食物的蛋白质含量较高，能够补充身体所需要的营养成分，有助于病情的恢复。

白癜风患者建议及时去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、皮肤镜等检查，明确具体的病情。患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，可以适当进行运动，如打羽毛球、跑步等，对病情恢复有一定的帮助。

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