加强白癜风的日常护理
时间:2019-05-14 08:43:13 作者:潍坊京都白癜风医院
加强白癜风患者的日常护理,对病情的控制较为重要,患者应注意保持健康的生活、饮食习惯,以及皮肤护理、心理护理等方面,避免病情加重。
1、保持健康的生活、饮食习惯:建议加强营养,避免抽烟、喝酒,少吃辛辣、刺激性食物,比如辣椒、花椒、葱、芥末等,以免对皮肤产生刺激,不利于病情控制。建议多吃新鲜的蔬菜、水果,比如黄瓜、番茄、苹果、香蕉、草莓等,还要适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,保持营养均衡,有利于病情的控制。
2、皮肤护理:加强皮肤护理,不要过度清洁皮肤,也不要使用刺激性的洗护用品,日常可使用温水洗脸、洗澡,洗完澡后注意及时涂抹润肤霜,避免皮肤干燥。外出要做好防晒工作,如打伞、戴帽子、穿长袖衣物等,避免阳光长时间照射,对皮肤造成损伤。
3、心理护理:白癜风属于比较顽固的皮肤疾病,治疗周期较长,患者容易出现烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪,要多与患者沟通,了解患者的心理状态,避免给患者造成心理压力,可以通过听音乐、散步等方式缓解不良情绪。
4、其他护理:建议白癜风的患者进行适当的体育锻炼,比如跑步、游泳、体操等,有利于增强体质。如果出现白癜风的扩散现象,建议及时前往医院皮肤科就诊,通过视诊、皮肤镜等检查明确诊断,可在医生的指导下使用他克莫司软膏等药物治疗。
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