老年人的心理危害较多，可能会导致抑郁、焦虑、认知能力下降、人际关系不良、自我价值下降等情况，建议家人多给予老人陪伴、关爱，必要时可咨询精神心理科医生。

1、抑郁：随着年龄增长，身体各个器官功能会逐渐衰退，心理状态也会越来越差，如果老年人心理异常，不仅会影响到正常生活，还有可能会导致抑郁症;

2、焦虑：老年人的身体机能会逐渐下降，而且由于日常活动受到限制，所以在独处时可能会出现焦虑、紧张等情绪;

3、认知能力下降：随着年龄增长，脑组织功能下降，会影响到日常生活，另外也会影响到老年人的认知能力，可能会出现记忆力下降以及反应迟钝，甚至还会导致老年人自理能力下降;

4、人际关系不良：老年人的心理状态会受到年龄影响，所以在遇到事情时容易与家人产生矛盾，导致人际关系不良;

5、自我价值下降：老年人由于身体各个器官逐渐衰退，所以自我保护意识也会逐渐下降，不能独自处理事情，甚至会产生自残、自杀等消极行为;

6、其他危害：老年人的心理危害还会表现出无助、无望、无法抵抗衰老，导致身体过度虚弱，不利于正常生活。

建议老年人平时多与家人沟通，适当外出活动，多晒太阳，有助于维持良好的身体状态。同时饮食上要多吃富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鱼肉等。

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