你小时候被吓过吗？走路总担心后面有人尾随？熄灯后的夜晚伸手不见五指，只想蒙头就睡，快点睡着？进入一个密闭空间就会有种喘不过来气的感觉？看到密集的小点点就觉得敏感、头晕、恶心？

恐惧症就是在特定的场景或者对某个特定对象，产生强烈的不适合没必要的恐慌、焦虑，严重者甚至出现紧张、心悸、头晕、呼吸困难、恶心、昏厥等。

有人受不了电梯的密闭空间，有人恐惧坐飞机，有人睡觉要整晚开着灯...虽然也知道这些恐惧情绪是没必要的，却无法控制自己。你知道焦虑恐惧症有哪些吗？

【1】密集恐惧症

密集恐惧症患者对密集排列的较小物体很敏感，看到后会出现头晕，恶心，头皮发麻的现象。其实，密集恐惧的症状几乎每个人都有，只是有人症状较轻反应不是那么大。

【2】社交恐惧症

社交恐惧症顾名思义是患者表现出的对社交场合、公共场所的一种恐惧和害怕，怕出现在公共场合，怕跟陌生人接触，跟熟人接触时仍然会感到拘谨不自在，甚至出现身体不适现象。

这种社交恐惧症状，主要是由于不够自信、受到不良刺激、心理因素等原因造成的。

【3】广场恐惧症

广场恐惧症你听说过吗？患者只对非常空旷的地方感到畏惧，对人多的地方，拥挤的地方都会有很严重的排斥心理，不愿外出，不敢去空旷的地方。

【4】幽闭恐惧症

幽闭恐惧症在韩剧里没少见吧。大财阀家的公子啥啥都好，就是对幽闭的空间、黑暗的环境有着莫名的焦虑和恐惧。患者处在这种环境中会出现恐惧、心悸、出汗、发抖、麻木、寒颤、呼吸急促、眩晕等症状出现，甚至还会有晕厥休克的情况出现。

以上是我们常见的恐惧症的四种情况，你有这些现象吗？

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，医院秉承“专科专病专治”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、恐惧症等精神心理疾病的研究与治疗。如果需要帮助，可在线咨询武汉广爱医院24小时值班医生。

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