今天看到一条新闻，不是医生，而是精神病医院的男护士，护理工作7年被确诊为重度抑郁症。如他一样，精神心理医生在日常生活中，经常会看到患者的凄惨身世、悲惨遭遇以及治疗的艰辛，同理心太强很容易被影响，长期的负面情绪积压自己就会变得很难开心起来，如果说身边没有倾诉对象，感到孤独无助，抑郁的情绪就会席卷而来。

武汉广爱精神心理诊疗中心介绍，抑郁症并非不治之症，若能及时得到有效干预，患者很容易恢复正常的社会功能。那么如何辨别重度抑郁症呢？

重度抑郁症的症状表现：

持续的情绪低落或沮丧。经常有消极的想法，感觉自己没办法控制自己的情绪。

兴趣丧失，感觉不到快乐。对生活中很多事情都感觉到无聊，即使是之前很感兴趣的事情也会感到没有意义，做这些事情也感觉不到快乐。

入睡困难，睡眠质量差。可能表现为难以入睡，夜晚醒来的次数过多（超过2次），过早醒，醒来后难以入睡等等都是抑郁症患者的典型特征。

食欲改变。不光是食欲减退，有些也会表现为食欲增加，从而导致体重在短时间内猛增或者骤减，若无其它病理性问题，一定要留心是否患上抑郁症。

疲劳和精力不足。即使什么事都没有做，也会感到很累，感觉身体无力，整天只想躺在床上，无法集中精力完成日常的工作和生活。

专注和决策能力受损。患者可能难以专注于任务，做事情容易犹豫不决。

负面思维和自我否定。患者经常有负面的想法，不断否定自己，觉得自己是家人的负担等，可能会选择自残来释放压力，甚至想通过自杀来减轻痛苦。

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，对于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病，创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，质量效果好，康复后不易复-发。如果您或家人有相关疑问，可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。

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