后疫情时代，许多人出现了强迫行为，比如出门必须戴一次性手套，回家后必须反复消毒、洗手...其实，强迫症的发生是有迹可循的，比如过分追求完美、谨小慎微的、固执偏执、犹豫不决，具备这些特征的人更易患上强迫症。

那么如何判断强迫症呢？强迫症分为强迫思维和强迫行为，顾名思义，强迫的症状分别表现在思考问题的模式和做事上。

【强迫观念】反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等。

【强迫行为】反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等。

这些强迫的想法和行为来自于自己，患者明知道没有必要的，但自己却无法控制住自己不去做不去想。刚开始患病时，可能还会有明显的、有意识地自我强迫和反强迫，但时间长了就慢慢习惯去忍受这种强迫了。

强迫性格的形成并非一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。及时识别强迫症状的特点，并加以合理的药物治疗和心理干预，对患者的预后有很大的帮助。

日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合，基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离，一旦发现强迫性格缺陷，要及早到正规医院精神心理科积极咨询、纠治。

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，对于失眠、抑郁、焦虑、强迫症双相情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病，创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，质量效果好，康复后不易复-发。如果您或家人有相关疑问，可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。

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