进入三伏天，因为焦虑而烦躁不安、睡不好觉的人越来越多。从武汉广爱医院精神心理诊疗中心获悉，焦虑症不仅会让人坐立难安，消耗人的意志力和精气神，还会损害患者大脑，导致脑神经地质分泌和脑神经元活跃异常，让人痛苦不堪。焦虑症一旦确诊应及时到专业专科医院就诊，避免长期焦虑症对身体产生长期危害！

焦虑症分为哪几类？分别有什么症状表现？

惊恐发作

惊恐发作是焦虑症中较为急性、较为强烈的一种，患者会突然有危机感甚至濒死感，能够强烈的感觉到威胁迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，并产生想要立即逃离的冲动。

同时身体和认知都有较为明显的症状，如心悸、出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或室息感、堵塞感、胸痛或不适而因此“发疯”。

忧虑性期待

这种类型的焦虑症在中老年人群中较为常见，由于过度担心自己或者亲友会发生不好的事情而焦虑症不安，比如说会担心子女失业、或者是怕出门会遇到交通事故等等。

这类焦虑症患者常常有恐慌的预感，整日忧心仲仲、心烦意乱、坐卧不宁，他们焦虑的程度与现实或诱发焦虑的事件本身的程度很不相称。

无名焦虑或浮游性焦虑

这是一类比较持久的焦虑体验，往往没有明显的原因，也不限于特定的场景，个体能够感觉到迫在眉睫的危险，但说不清楚来自哪里，同时又会怀疑自己能否应对这些危险，从而出现警觉性增强、运动不安和躯体症状。

预期性焦虑

这是焦虑症患者预感到将要再次面临让自己害怕的场合或者情境时出现的一种焦虑，比如说惊恐障碍担心惊恐再次发作，社交恐惧症患者对即将来临的社交场合的担心等等。

分离焦虑

特定在儿童与父母分离时的一种反应，通常出现哭叫、易激怒以及其他痛苦象征，大多数人都只是认为孩子因为分离而苦恼，并不会往分离焦虑方面想。

金主任表示，引起心理反应的焦虑症状会加剧或导致症状的产生，而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。

在这个恶性循环中，你的神经递质的分泌和活跃度一点点降低，把你封闭起来，自己很难走出来。

武汉广爱医院金明胜主任表示，遇到麻烦的事情时，有焦虑情绪属于正常，但若焦虑情绪持续无法好转，或者短期反复出现，则应警惕是否患上焦虑症，及时就医排查。

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，对于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病，创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，质量效果好，康复后不易复-发。如果您或家人有相关疑问，可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。

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