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男性丁丁的硬度在性爱中非常的重要，越硬才能给双方带来快感，因此，要成为床上真正的“硬汉”就来看看男科专家科普的这篇短文，看看自己属于带给女性欢欲的啪啪猛男吗？

硬度才是性生活的快乐源泉！

完美的状态是在情感上两情相悦、在身体上双方共同达到高潮。

男科专家表示，通常来说，男性的高潮来得比较容易，女性的高潮机制则较为复杂，并不是每一次性生活都能达到。很多男人认为，“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而，研究表示，男性其实不必太在意长度，硬度才是男性在性生活中基本的要素，如果阴茎没有充分硬起来，男女双方都难以获得满意的性爱。

你属于真正的“硬汉”吗？

男科专家指出，关系上的满足能够带来情绪和心理上的良性循环，能使男人更自信，女人更愉悦。在某社会组织开展的一项调查中，大多受访者表示，影响性爱满意度重要的3个因素依次为：双方投入程度(%)、男性性器官硬度(%)、性和谐程度(%)。

研究介绍，除了伴侣间的两情相悦外，男性的勃起硬度也是性爱中至关重要的因素，直接影响到女方G点(在阴蒂、小阴唇和外约1/3处)获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度，也是带动女方高潮感觉的要素。男性的硬度通常被分为四级

1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的；

2级，硬但不足以，如剥了皮的香蕉；

3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；

4级，像青瓜，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。

其中，1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性拥有3级硬度，虽然3级和4级勃起均可完成性生活，但两者有本质的区别。当男性达到较佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。

男科专家指出，其实，引起硬度不足的原因很多，有因焦虑、抑郁、紧张等心理因素引起的，也有因生理原因(如糖尿病、高血压等)造成的，还有就是身体条件的问题(长期手淫，纵欲过度)导致的充血不足。如器质，可在医生指导下使用特殊药物，增加勃起的硬度和时间。另外，根据体质情况应用中药调理，有器质性疾病者应积极治疗。

男科专家温馨提示：同时，男性要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，坚持锻炼，保持充足的睡眠，学会释放心理压力，只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉”。

当爱侣“硬度”不理想时，不少女性担心表达不满会给对方带来压力，因而会尽量表现出“不在乎”，但其实，这种隐性情绪会给伴侣更大压力。

正确的做法是双方要坦承相见，通过交流正视来解决问题，寻求解决方法。

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