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射精时间短，是男性早泄的主要特征。早泄，一个女人比男人更关心，而男人常常束手无策的话题，困扰着18到80岁之间的所有男人。

一进一出一哆嗦，这场毫无波澜的两性生活很可能连带着你和女朋友的感情，一起结束了。

自己平时吹的每一个牛，从此以后都变成她每天晚上的暗示和嘲讽。

深陷“快男”焦虑的男生，往往急于求成，反而更容易掉进早泄的旋涡中无法自拔。

什么是早泄 ？

男科专家介绍：“即男性在“啪啪啪”过程中，丁丁勃起之后进入女性体内之时，多数情况只能维持在两三分钟或者以下，且自己无法控制射精、双方对性生活时间都不满意，则考虑是早泄的情况。

那么，男人为什么会早泄？

01常见的病因有：

泌尿生殖道疾病引起：比如前列腺炎。据统计，26%，77%的慢性前列腺炎男患者存在早泄症状。

也有研究表明，较高睾酮水平与早泄有关，而较低雄性激素水平与延迟射精相关。

男科专家表示，精神压力、情绪紧张等心理因素：这可以是多方面引起的早泄结果。比如：童年的悲惨遭遇、对个人形象的失落、亲密关系的矛盾冲突等。

02有哪些值得学习的延时方法呢？

男科专家介绍，常见的“动，停，动”法即感觉身下那股力量要喷射的时候，可以适当地停一会儿再继续，强弱结合、动静相间，帮助延长性生活的时间，悄悄告诉你，这样的方法也能够增添情趣，可以说是一举两得。

简单的戴套法戴套可以减轻丁丁的摩擦，从而降低敏感性，避免早泄。

早泄的男性往往内向、敏感，甚至悲观。

他们因为缺乏经验也不习惯，其中大多数人是可以经过一段时间的适应，达到正常的水平。男科专家指出，要尽量适应、克服心理障碍，必要时也要解开伴侣的思想包袱，这时候就要展现大家的语言艺术了。

科学就医，为爱延时

男科专家温馨提示：在两性生活中，男性时间过短会直接影响性生活质量，所以，如果出现时间短的情况，建议及时就医，以免耽误病情。

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