白癜风患者真的适合冬季多晒晒太阳吗?
时间:2021-01-29 09:38:14 作者:无锡开源白癜风
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
冬季一到,真的是又干又冷,再加上下个雨起个风什么的,寒意更是直往骨头缝里钻。
眼看着天气放晴了,瞅着天上懒洋洋软绵绵没啥威力的太阳,不少白癜风患者心里也是微微一动:自从得了白癜风,太阳就跟仇人似的,但是都说冬天紫外线强度比较低,晒上一会儿也没啥关系,指不定还能促进黑素细胞的合成呢……
无锡哪有白癜风医院说停停停,先把手里的小凳子给放下,我这有几个问题您得先回答了:
冬季的紫外线强度真的低吗?
首先,我们来说一说什么是紫外线。紫外线是一种人类肉眼观测不到的“不可见光”,波段位于10之间,根据波段被分为长波紫外线 、中波紫外线 、短波紫外线 。
其中,大气层中的臭氧层能够吸收一部分UVB以及全部的UVC。
结合下图,我们也能够基本上明白各种不同波段的紫外线对人体有着什么样的影响,除了被大气层、臭氧层过滤掉的一部分光线,能够到达地球照射在人体上的,除了部分没有被吸收的UVB之外,UVA对人体皮肤的伤害更高,部分甚至能够穿透玻璃……
那为什么还有冬季紫外线强度低的说法出现?
冬季天气干燥,空气中的水分含量相对减少,也就使得空气中紫外线的折射率大幅度降低,同时人们衣物的增加也给皮肤增添了一道有力防线,将照射来的紫外线光阻隔在外,这也是冬季紫外线减少的主要原因。
但实际上,冬季的紫外线强度并没有减少太多,虽然因为种种原因都遏制了紫外线对人体的影响,但冬季时,地球与太阳之间的距离被大幅度缩短……
也就是说,在各种原因加加减减之下,紫外线在冬季的强度虽然没办法和夏季比,但实际上的强度也并没有减小很多。
那白癜风患者冬季真的就不能晒太阳了吗?
也不是,白癜风患者冬季时可以在上午的九点到十点之间晒一会儿的太阳,在这一阶段,红外线占比较多,紫外线偏低,不仅使人感觉到温暖,照在身上的感觉也相对柔和,可以起到一定活血化瘀的功效。
而在下午,建议患者额在四点到五点之间晒一晒太阳,此时正值紫外线中A光束占上风,可以促进人体内钙与磷的吸收,有利于白癜风患者增强体质,若是趁着时间与阳光刚好,白癜风患者也可以在做好一定防护措施的同时,在阳光下进行慢走、拉伸身体等,能够有效的促进血液循环,帮助人体新陈代谢,对身体也能起到保健的作用。
无锡治疗白癜风医院说阳光虽暖,却不适宜沉迷,白癜风患者一般在适合的阳光下照射20至30分钟即可,因为空气中紫外线强度并不可控,不能长时间的照射,所以白癜风患者也要注意晒暖的时间呦!
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