患者生病比较关注的就是医院哪家好这个问题，其实随着科技的进步和医疗水平的提高，医院已经结合实际情况，根据患者看病就医的需求，统筹完善了相关的就医流程，就诊方案，缓解群众看病难，看病贵的问题。下面推荐一些与你相关的内容。

　　无锡治疗白癜风的医院有什么是较好的-白癜风患者免疫力低的原因有哪些，我们生活在一个充斥着细菌、病毒以及其它有毒、有害物质的环境中，我们的身体时刻都在遭受攻击，但是大多数人安然无恙，这归功于我们身体的免疫力。

　　免疫系统就像是人体的护卫队，它们一方面发挥着清除细菌、病毒、外来异物的功能;另一方面消除体内衰老细胞以及发生突变的细胞，为健康奠定基础。

　　而人体之所以生病，归根究底是免疫细胞打了败仗！

　　被打败的原因，不仅是敌人的强大，更重要的因素是自身力量的减弱……

　　破坏免疫力的七大行为

　　睡眠不足，经常熬夜

　　芝加哥大学研究发现，与每晚睡—小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。

　　建议：正常成人应保证7-9小时睡眠，老年人不应低于6小时。

　　不良饮食习惯

　　节食、偏食、暴饮暴食、爱吃油炸和烧烤类食物等都会造成营养不良，对免疫系统产生负面影响。

　　精神压力大

　　精神紧张、压抑、悲观等情绪会影响糖皮质激素等的分泌，进而影响到免疫力。

　　不运动

　　研究发现，每天进行30分钟快走、慢跑等有氧运动，有助于改善白血球数量，改善免疫系统功能。

　　滥用药物

　　药物虽然能帮助人体对抗病原微生物，减轻不适症状，但也减少了免疫系统对抗疾病产生抗体的机会。

　　因此，像普通感冒等自限性疾病，可以避免用药，而像急性流感类，自身免疫系统已无法对抗，则要及时就医。

　　不爱喝水

　　喝水能保持呼吸道黏膜滋润，减弱感冒病毒等的繁殖速度，增强免疫力。

　　吸二手烟

　　主动吸烟和被动吸烟一样有害全身健康，会降低人体的免疫力。

　　无锡治疗白癜风的医院有什么是较好的-白癜风患者免疫力低的原因有哪些，暖心小贴士：本文所介绍的白癜风治疗方式，需配合其他治疗方式。另外，如果发现身体上出现白斑或白斑出现异样，一定不要盲目就医，需要到正规医院进行诊疗，并根据具体病症来确认治疗方案，对症下药，才能早日康复。

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