白癜风，一种常见的皮肤疾病，以其独特的白斑症状为人们所熟知。当白癜风进入发展期，白斑可能会迅速扩散，给患者带来不小的心理压力。那么，如何在白癜风的发展期进行有效控制呢？

　　白癜风的发展期，是病情为活跃的时期，白斑可能会迅速增多、扩大。这一时期，控制病情的关键在于采取科学、合理的治疗措施。首先，患者应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。医生会根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、光疗等，以大限度地控制病情发展。

　　除了医学治疗外，患者在日常生活中也应注意调整，以辅助控制病情。例如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累;均衡饮食，摄入足够的营养素，特别是富含维生素C、E和抗氧化物质的食物;避免过度暴晒和皮肤损伤，注意保护皮肤健康。

　　此外，心理调适也是控制白癜风发展期病情的重要手段。患者应保持积极、乐观的心态，避免过度焦虑和压力。可以尝试进行心理咨询、瑜伽、冥想等放松身心的活动，以缓解心理压力，提高治疗效果。

　　总之，在白癜风的发展期，患者应采取科学、合理的治疗措施，注意调整日常生活习惯，保持积极心态，以大程度地控制病情发展。同时，也要保持信心，相信在医生的指导下，白癜风这一皮肤顽疾终将得到有效控制和治疗。

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