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　　早泄是多见的一种性功能障碍，早泄的男性在性生活中感到力不从心，而且自尊心也受到严重打击，夫妻的性生活匆匆了事，不但不能满足女伴的要求，也让自身烦恼不已.那么，预防男性早泄怎么做？

　　1、适当改变性生活时间.性生活时也要注意时间和地点，那种氛围是很重要的.男性朋友白天忙碌了，精神疲惫的状态下性生活 是很差的，如果利用清晨疲劳消除、体内激素分泌旺盛的时机，性生活质量可以得到显着.

　　2、避免性刺激太过频繁.在生活中尽量避免有手淫的行为出现，要注意自己的性生活频.因为长时间手淫刺激体内提前射精， 渐渐形成固定早泄症状，性生活过于频繁也会导致精气不足，无法正常完成性生活.

　　3、妻子应该理解丈夫.近来男性的工作压力较大，身体疲劳、精神倦怠、紧张、熬夜等都会影响男性性功能的发挥，一旦出现早泄的现象 ，妻子不要紧张，要多鼓励丈夫，平时的时候多注意休息，疲劳时不要过性生活，可以暂停性生活一段时间，不要责备丈夫，帮助早泄的 丈夫缓解心理压力.

　　通过上述介绍，相信大家对于"预防男性早泄怎么做"已经有所了解.医生提醒，男性患有男科疾病，需加强疾病重视，不能讳疾忌医，应该及时到正规专业的男科医院进行治疗.

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