1、无锡哪里看阳痿比较好 2、无锡治疗男性阳痿医院 3、无锡建国医院男科黑吗？建国医院不黑；近年来，一些常见男科疾病困扰着越来越多的人，阳痿等疾病一直在损害男性朋友的身心健康，由于阳痿的高发病率，对病人本身及其妻子构成很大的威胁，所以及时治疗阳痿至关重要，尤其是对很多阳痿患者来说，错误地认为这是由于自己的肾虚导致的，导致盲目治疗，吃补品，阳痿不仅不能治好，还会导致病人患上其他疾病，所以我们要做好预防措施，那么我们要如何预防阳痿？看看下面的介绍：

　　1、清除心理障碍

　　要全面掌握性别知识，深刻认识精神实质对男性性功能的危害，正确对待"性欲"，不应该被认为是肮脏的事情，也不应该感到厌烦或害怕；不要让一两次失败导致沮丧、焦虑或缺乏信心；夫妻之间要加强情感沟通，消除不和谐因素，密切配合，女性要关心和激励丈夫，尽量减少负面情绪的暴露，不让丈夫承受心理压力，情侣生活时有专注的心态是非常重要的，尤其是当男性在性感觉的高峰期即将射精的时候，注重这种心态，有利于改善阳痿早泄。

　　2、提高身体素质

　　身体虚弱、过度劳累、休息不好以及大脑中焦虑和焦虑这些都是直接导致一些疾病发作的因素，要积极参加体育活动锻炼，增强抵抗力，注意休息，避免过度劳累，它可以进行调节中枢神经网络系统，对治疗和预防阳痿和早泄有很大帮助。

　　3、避免手淫

　　长期过度的性生活，色情成瘾和频繁的手淫会导致精神疲劳，这是导致阳痿和早泄的关键原因，通过分离夫妻床，终止性生活一段时间，防止各种类型的性唤起，为神经系统和生殖器官提供充足的休息，这样可以预防阳痿和早泄。

　　上文就是无锡建国男科医院专家为大家介绍的治疗和预防阳痿的措施，希望能够帮助大家更好的预防阳痿，防止阳痿对男性产生影响。

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