夏季必读： 夏日炎，小心肛肠疾病来袭！-温州市肛门医院。夏日炎炎，很多人不思饮食，减少了户外运动，天气的炎热干燥干扰着人们的心情，肛肠疾病也如火上浇油一般袭来。

　　为什么肛肠疾病容易在夏季发生？

　　为什么肛肠疾病容易在夏季发生？

　　1、天气因素

　　夏季天气炎热，出汗多，不及时补充水分很容易缺水，有可能出现便秘的情况，便秘有可能诱发一些肛肠疾病，比如痔疮。

　　2、饮食因素

　　吃麻5、选择合理的运动方案

　　夏季天气炎热不适合长时间进行户外运动，人们可根据自己的兴趣、体质、爱好、环境等实际情况选择合理的运动方案，以提高身体免疫力。

　　6、保持好情绪

　　胃肠道有可能会受到情绪的影响，因此，日常生活中应减少抑郁、烦躁等情绪的出现，保持好情绪。

　　辣小龙虾、各种烧烤、喝啤酒等是夏季的标配，容易引起大便干燥、排便困难等情况，出现便秘。

　　夏季气温高，很多食物保存不当容易变质，摄入了这些变质的食物容易出现急性肠胃炎等，导致腹泻的症状出现，导致肛肠疾病发作。

　　夏季如何预防肛肠疾病？

　　夏季肛肠疾病高发，注意以下几点可有效预防肛肠疾病的发生。

　　1、养成良好排便习惯

　　在厕所排便的时候注意排便时间不要过长，可养成定时排便的习惯，排便时不要过度用力。排便过程中不要吸烟，不要玩游戏，以缩短排便时间。2、不要使用过于粗糙的纸擦拭

　　排便后不要使用过于粗糙的纸擦拭肛门，擦拭时要轻柔，避免过度摩擦和刺激肛门皮肤。

　　3、规律饮食

　　饮食有规律，不要暴饮暴食，注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果，适量饮水，少吃辛辣刺激性食物，生冷的食物也要少吃。

　　4、忌久坐久站

　　久坐、久站、久蹲都有可能导致肛门局部血液循环受阻，导致肛肠疾病的发生，保证充足的睡眠，不过度劳累，劳逸结合。

　　温州建国医院作为当地知名的医疗机构，医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。无论是药物治疗还是手术治疗，温州建国医院都能为患者提供全面、精准的服务。

　　温州建国医院肛肠科秉持以“微创、保肛、中西医结合治疗”为特色，以病人为中心，注重个体化治疗。开展肛肠疾病各项微创手术，术中术后基本无疼痛。

　　在临床治疗上，力求不断创新，精益求精。对于肛肠科常见病、多发病，手术力求精细，复发率低、后遗症少。良好的诊断、治疗设备，舒适的就医环境及其先进的治疗方法保证了良好的临床效果。

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